Istnieje pomysł pijanta jako integralnej negatywnej jakości ludzkości. Jednak wczesna historia nie zawiera wzmianki o masowym charakterze pijaństwa. Napoje używane wcześniej - Mash, Piwo, Mead - były niskie i nie wywołały dużych problemów. Nawet przy penetracji mocniejszych napojów - wino i wódki, pijaństwo wśród zwykłych ludzi nie zakorzeniło się w związku z wysokimi kosztami tych napojów, nieprzyjemnym smakiem (jak wódki) i lokalnymi tradycjami.
Zdjęcie zaczyna modyfikować w XVI wieku wraz z nadejściem tawern, dochodu, z którego trafiły do państwa, a także dramatyczne wydarzenia. Wraz ze wzrostem liczby tawern rosła liczba pijących. Rezultat, w którym wielu w ten sposób wypiło swoją własność i stała się dłużnikami, stały się zamieszkami Kabatsky i pogromami placówek do picia. Wydarzenia te zmusiły rząd do regulowania działań tawern i okresowej walki z pijaństwem.
W drugiej połowie XIX wieku, wraz z rozwojem technologii produkcji taniej wódki, poziom pijaństwa gwałtownie wzrasta. Oprócz tego pojawiają się ludzie z trzeźwości, których koroną aktywności są pogromami placówek do picia. Rząd musi stłumić takie zamieszki przez armię.
W okresie Peestroika wprowadzono firmę antyalkoholową, która przez pewien czas była w stanie obniżyć poziom pijaństwa. Ale wraz z zamknięciem przedsiębiorstw alkoholowych wzrósł poziom produkcji napojów alkoholowych w warunkach rzemieślniczych.
Alkoholizm jest bardzo powszechnym problemem nowoczesności, który psuje ludzi nie tylko fizyczne, ale także zdrowie psychiczne. Picie ludzi zaprzeczy temu dobrze znanym faktowi. Najprawdopodobniej powiedzą, że napoje alkoholowe pomagają im walczyć ze stresem, poprawić ich nastrój i leczyć rany psychiczne. Warto uznać, że takie stwierdzenia są najczęstszymi wymówkami alkoholików. Jeśli uważasz również, że alkohol pomaga walczyć ze stresem, powinieneś pomyśleć, dlaczego używasz go do tych celów, a nie innych, bezpieczniejszych środków. Sport i każda aktywność fizyczna pomagają walczyć ze stresem. W przeciwieństwie do korzystania z napojów alkoholowych, takie klasy nie szkodzą Twojemu zdrowiu, ale wręcz przeciwnie. Jeśli ty lub jeden z twoich znajomych staliście się już ofiarą alkoholizmu, należy podjąć pilne środki. Na szczęście dziś istnieje ogromna liczba sposobów na szybkie przestanie pić.
Sposoby przestrzegania picia
Każdy musi niezależnie znaleźć sposoby na rzucenie picia, co będzie skuteczne w jego przypadku. Jeśli problem alkoholizmu nie został jeszcze wystrzelony, zmiana środowiska pomoże osobie. Po prostu przestań rozmawiać z osobami, które oferują ci picie. Jeśli poważnie przestrzegasz picia raz na zawsze, na pewno musisz przerwać wszystkie przyjazne stosunki z piciem, w przeciwnym razie będziesz mieć ogromną liczbę powodów, aby złamać. Porzucenie picia i komunikacji z piciem przyjaciół jest bardzo niebezpieczne. Na początku najprawdopodobniej trzymasz się, zaskakując znajomych swoją żelazną wytrzymałość i siłę woli. Należy jednak pamiętać, że nadal będziesz otoczony różnymi problemami domowymi, które negatywnie wpływają na nastrój i powodują stres. Kiedy ponownie napotkasz podobny problem, Twoi towarzysze, jak zawsze, zaoferują relaks z alkoholem. Jeśli twój nastrój wynosi zero, zgodzisz się i od samego początku będziesz musiał rozpocząć całą walkę z alkoholem. Taka jest sytuacja w większości ludzi, którzy próbują rzucić picie. Przez chwilę trzymają się, a potem rozpadają się i zaczynają pić z większą mocą. Jeśli nie chcesz, aby ci się to przydarzyło i czujesz, że alkoholizm wprowadza wiele problemów w twoim życiu, zaleca się całkowicie odgrywanie ludzi, którzy lubią pić. Nigdy nie pomogą rozwiązać problemu alkoholizmu i nie powiedzą ci, jak przestać piić. Na początku będzie ci to trudne, ale z czasem znajdziesz nonsensownych towarzyszy, którzy nie sprowokują cię do pijaństwa.
Jak rzucić się na picie?
Jeśli udało ci się pokonać siebie i przestałeś komunikować się z towarzyszami picia, musisz spróbować znaleźć nową firmę, która będzie zgodna z twoimi nowymi zasadami życia. Najprawdopodobniej taka firma będzie miała osoby zainteresowane sportem i prowadzą aktywny styl życia. Pożądane jest, abyś miał takie zainteresowania. Po pierwsze, pozytywnie wpłyną one na twoje zdrowie, a po drugie, przekonasz się, co wziąć wolny czas. Problem wolnego czasu jest bardzo trudny dla każdego, kto rzuca do picia. Tacy ludzie są przyzwyczajeni do faktu, że kiedy pojawia się wolny czas, natychmiast biegną do pobliskiego sklepu i kupują tam piwo, wódkę, wino i inne podobne napoje. W większości przypadków w jednej kampanii wszystko się nie kończy, a rano osoba zdaje sobie sprawę, że nic nie pamięta. Aby przynajmniej nieznacznie zmniejszyć depresję, osoba ponownie biegnie do sklepu. Tę sytuację można powtarzać codziennie i trwać przez kilka tygodni lub nawet miesięcy. Jeśli to się stanie, to zwykle wchodzisz w objadanie się. Aby nie rozstać się i nie wchodzić w upijanie się, zaleca się znalezienie hobby. Nie jest konieczne, aby był powiązany ze sportem. Może to być każde inne działanie, które Cię interesują. Jeśli znajdziesz coś do zająć, chęć picia znacznie się zmniejszy.
Czy istnieje bardzo łatwy sposób na rzucenie picia?
Każdy, kto przynajmniej raz w życiu napotkał problem jakiejkolwiek zależności, wiedzą, że walka z nią jest bardzo złożonym procesem, który wymaga wysiłku tytanicznego. Dlatego jeśli zamierzasz pić raz na zawsze, przygotuj się na to, co musisz podjąć na to wiele. Wiele osób pomaga porzucić pijaństwo uświadomienia sobie faktu, że ich styl życia jest szkodliwy dla ich rodziny i krewnych. Jednak nawet gdy dana osoba ma taką świadomość, bardzo trudno będzie mu porzucić swój nawyk, ponieważ w nim znajduje tymczasowe zbawienie z powodu cierpienia i bólu. Aby przestać pić, musisz znaleźć zamiennik alkoholu. Takim zamiennikiem może być sport, troszczyć się o bliskich, zajęcia na świeżym powietrzu, a nawet zanurzenie w ulubionej pracy.
Właściwe wyjście z upijania się
Istnieją dwa zasadniczo różne sposoby wydostania się z upijania się. Jeden polega na ostrej odmowie przyjmowania alkoholu, drugi - przy płynnym zmniejszeniu dawki. Warto uznać, że wyjście z pomocy drugiej metody jest mniej bolesne dla osoby i bardziej skuteczne. Musisz zmniejszyć dawkę przez trzy dni. Czwartego dnia osoba musi całkowicie porzucić alkohol. Aby zmniejszyć dawkę, musisz ustalić specjalne limity. Na przykład decydujesz, że będziesz wypić 30 gramów co godzinę pierwszego dnia. Następnego dnia musisz pić taką samą ilość alkoholu, ale z odstępem dwóch godzin. Trzeci i zakończony dzień możesz pić 30 gramów raz na trzy godziny. Tak więc, ostatniego dnia opuszczenia objadania się, wypijesz tylko nieco ponad 150 gramów. Ta dawka pozostanie prawie trzeźwa do końca dnia. Zanim zrezygnujesz z picia w domu, zaleca się staranne przygotowanie, w przeciwnym razie to przedsięwzięcie może jeszcze bardziej pogorszyć sytuację.
Trudności wynikające z opuszczenia objawy i sposobu radzenia sobie z nimi
Aby rzucić się na picie, nie wystarczy zaplanować redukcję dawki, musisz również dobrze się przygotować. Przede wszystkim staraj się wyjść z tych dni, kiedy możesz być w domu. Jeśli nie masz takiej możliwości, zapytaj swoich bliskich, aby ci nie przeszkadzały. Należy to zrobić, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo sporów i sytuacji konfliktowych, z czego możesz naruszyć tryb dawkowania. Wskazane jest zaopatrzenie się w dużo wody pitnej. Spróbuj pić więcej płynów. Będzie to pozytywnie wpłynąć na przewód pokarmowy. W żadnym wypadku nie mieszaj wody z wodą, ponieważ może to powodować pogorszenie obrzęku. Picie alkoholu jest zalecane wyłącznie z małych okularów. Takie podejście pozwoli ci kontrolować dawki. Jeśli pijesz z dużych szklanek lub gardła, najprawdopodobniej wypijesz znacznie więcej, a wszystkie wysiłki, aby wydostać się z upijania się, będą na próżno.
Jak rzucić picie w domu bez negatywnych konsekwencji?
Wiele osób z uzależnieniem od alkoholu jest zainteresowanych następującym pytaniem - jak przestać samodzielnie pić alkohol bez udręki? Aby odpowiedzieć na to, najpierw musisz porozmawiać o problemach, które możesz napotkać. Wiele osób, czytając o metodzie zmniejszania dawki, zaczyna myśleć, że jest to najłatwiejszy sposób na przestanie picia, ale aby zakończyć sprawę, będziesz musiał przejść przez liczne testy. Po pierwsze, bądź przygotowany na fakt, że będziesz miał bardzo poważne bóle głowy i uderzanie w ciało. Analgin pomoże zmniejszyć ból głowy. Bezsenność jest również bardzo powszechnym problemem po opuszczeniu objadania się. Warto zauważyć, że zwykle poprzedza białą gorączkę, więc jeśli nie możesz zasnąć, zaleca się przyjmowanie pigułek nasennych. Jednocześnie ważne jest, aby obserwować jego prawidłową dawkę, w przeciwnym razie ryzykujesz uzyskanie odwrotnego skutku. Jak widać, każdy, kto naprawdę chciał, może przestać piić. Tak, nie jest to łatwe, ale po porzuceniu alkoholu możesz żyć pełnym życiem, poświęcając więcej czasu rodzinie i sobie. Rzuć napój i spójrz na świat w nowych kolorach.